第五節 常用英文術語 Ticket： 機票。 E-Ticket： 即電子機票（Electronic Ticket）。【※】One Way（OW） ： 單程（票）。 Round Trip（RT）： 來回（票）。Circle Trip （CT）： 繞一圈的行程（機票） 。Round-The-World（RTW）： 環球行程（機票） 。【※】Open Jaw： 不連接的往返航空旅行

谁给我设计一套篮球训练方案？我6年级 掌握篮球的基本技术，是提高篮球技术水平的基础，包括以下几个方面： （一）加强跑的训练，做到跑得快 要求：起动快，起动及时，并做到具有一定的耐久力。例如：30M，加速跑，1000M耐久跑等。 （二）加强跳的训练，做到跳得高 要求：队员具有较强的判断能力和拼抢能力，加强抢篮板球和抢断高空传球的训练。例如：蹲跳，单脚跳，摸高跳，抢篮板球的练习。

当日，在2023-2024赛季中国男子篮球职业联赛（CBA）常规赛第24轮比赛中，宁波町渥队主场以106比101战胜四川金强队。 12月31日，四川金强队球员高登（上）在比赛中上篮。新华社发（索向鲁摄） 12月31日，四川金强队球员张大宇在比赛中上篮。新华社发（索向鲁摄） 12月31日，四川金强队主教练张德贵（左）与裁判交流。新华社发（索向鲁摄） 12月31日，宁波町渥队主教练阿的江在场边观赛

怎么练篮球的变向速度 首先多多练习腿部的力量~在这里给你两个建议~ 1:围着篮球场蹲着大步走,不能直身体~每天走一到两圈,第2天你的腿会酸痛,不要理它~未来的几天走的要和第一天一样的数量,直到腿不酸~加大运动量~坚持20天,最好一个月,你的腿部力量就有很大的提高~ 2:自己打篮球训练折反跑~在篮板的左右侧投篮,来回的跑~这样一能训练身体的耐力和体能,二能训练投篮的准确度~ 在来多看看篮球比赛

少儿篮球教学基础训练流程？ 一、教学目标： 1、了解篮球运动的起源，知道一些简单的篮球规则。 2、对篮球运动产生兴趣，发展跑、运、传、接、投等基本动作技能。 3、在学习中充分展现自我，体验成功的乐趣。 二、教学要点： 熟悉篮球的基本动作技能，弘扬个性。 三、教学要求： 进一步熟悉球性和控球能力。 青少年篮球基本功训练口诀？ 单手肩上投篮口诀 翻腕托球于肩上，屈膝开立球对篮， 蹬地同时臂上伸

在内江师范学院办公室，一段温暖又青春的篮球支教视频让姚明看得入迷，这段视频记录了内江师院体育学院学生到偏远山区进行篮球支教的心路历程和当地小朋友学习篮球的成长经历。 关注封面公众号 下载封面客户端 关注封面公众号 封面新闻讯(记者 秦怡 李媛莉 李俊雅 刘微)两米多高的巨人体型，所到之处必定尖叫频频，路人纷纷掏出手机拍照留念，7月12日，顶着炎炎烈日姚明来到四川内江，现场瞬间变身&#34

天哪！我没想到会这样！今天由我来给大家分享一些关于中国教练看高中同学篮球联赛〖中国十大篮球高中学校都有哪些〗方面的知识吧、 1、中国十大篮球高中学校包括：清华附中、北京四中、东莞四中、长沙明德中学、回浦中学、广东实验中学、沈阳三十一中、长沙地质中学、东莞光明中学、辽宁省实验中学。 2、中国十大篮球高中学校如下：辽宁省实验中学：位于辽宁省大连市，是全国首批体育特色教育示范校之一

一个成功的过人不仅靠手上的技巧，身体的协调性也是关键。加强核心力量、腿部力量和灵活性的训练，有助于在过人时更好地控制身体重心，创造出更大的突破空间。 二、招牌过人动作的选择 过人动作种类繁多，选择适合自己的招牌动作需要结合自身的身体特点和个人习惯。下面推荐几种经典的过人动作： 1. 交叉步（Cross-over） 这是最简单也是最有效的过人动作之一。通过快速的左右手运球结合身体的假动作

从视频中我们可以看到，罚篮训练不仅仅是简单的投篮，更多的是一种心理和身体的双重训练。以下是一些提高罚篮命中率的技巧，希望对广大篮球爱好者有所帮助： 建立稳定的投篮机制 ：罚篮涉及的投篮动作相对较简单，却需要反复练习以建立稳定性。球员应选择一个固定的投篮姿势，确保在每次罚篮时都能执行同样的动作。 心理调节 ：临场罚篮往往伴随着强大的心理压力，球员需要学会自我调适。许多成功的球员在罚篮前会进行深呼吸

原标题：金立鹏投身青少年篮球 退役之后不忘“反哺” 　　去年6月，国手金立鹏正式宣布退役，就此结束长达27年的篮球生涯。很多国家队球员退役后会选择在职业队甚至是青年队执教，但是金立鹏并没有走这条老路，而是将更多的精力放在青少年篮球人才的培养上。 　　金立鹏在17岁时就代表辽宁队参加了首届CBA联赛。退役之后，他选择回到家乡。日前，他在沈阳开办的篮球训练营也正式开课